Daylight Saving Time（サマータイム）の変更

早く春が来ないかなぁと思っている留学生・ワーホリ（Working Holiday）の皆さん、
2007年からサマータイム(Daylight Saving Time)の導入日が変更されます。

導入日：2007年3月11日（日）午前2時～2007年11月4日（日）午前2時まで

サマータイム(Daylight Saving Time)とは、
夏の間太陽の出ている時間帯を有効に利用する目的で、
時刻を1時間早めてそれに合わせた生活を送る制度のことです。

明るいうちに仕事をして夜は早く寝るようになるので、
結果的に省エネルギーにつながるとされています。
緯度が高く夏の日照時間が長い欧米諸国などでは一般化されている制度です。

今年は早くサマータイムが始まるので今からとてもわくわくしています。
とはいうものの、サマータイムは1時間時間を早めなくてはいけないので
1時間睡眠時間が少なくなるのは・・・