雪のバンクーバー

5日（金）は朝窓を開けると銀世界になっていました。
久し振りの雪道にツルツルと滑っている人を見かけ、
いつもより慎重に歩いたせいか足が筋肉痛気味に。。。
暖かいと思ったら急に冷え込んだりと体調を壊される方も
多いようですので手洗いとうがい、そして水分をよく摂るようにしましょう。

「もう風邪を引いてしまった」という方は、
London Draugsなどで風邪薬や
のど飴などを購入して服用するようにしましょう。

ここでひとつおすすめの風邪薬として、
『Neo Citran』というお湯に溶かして飲むお薬があります。

レモン味とシナモン味があり、
レモン味はレモネードのような感覚で飲めますし、
体も温まりそのまま眠りにつけます。

「風邪っぽいかなぁ？」という方もはじめが肝心ですので、
先手を打って風邪が長引かないようにしましょう。

せっかくのカナダ留学・ワーホリ（Working Holiday）生活ですので元気に楽しく過ごしましょうね。