風邪をひいたら！カナダの市販薬色々

トロントから風邪っぴきハルノです！

9月に入って急に冷え込んだためか、それともトロントオフィスがやたら冷えるためか、、、最近メンバーさんも風邪を引いている方が多い感じがします

私はいつも喉から風邪をひく事が多いので、こまめにうがいをしたら治るパターンが多いのですが、今回は珍しく、長引いていて週末も寝込んでしまいました、、、仕事をしているとなかなか病院に行くことも出来ないですし、こんな時に頼れるのはドラッグストアで手に入る市販薬です

私の場合、まず風邪予防のために最初にするのが最初に言ったように”うがい”ですが、カナダにイソジンのような類の物はないので、代用しているのがマウスウォッシュですドラッグストアなどで色々な種類の物を見ますが代表的なものはListerine（リステリン）ですね。

口臭予防として使う人が多いかと思いますが、殺菌を殺す働きがあるのでこれでうがいをすると大抵すぐに喉の痛みも治ります♪

さて続いては、夜寝る前によく飲んでいるのが、NeoCitron (ネオシトロン）です。

粉状の薬でお湯を入れて飲みます。レモン味なので普通にホットレモネードみたいな感覚で美味しいです NIGHTと表示があるのは眠くなる成分が入っているので寝る前に飲む用で、Non-Drowsy という表示の種類は眠くならないタイプです。

また、今回の風邪でオススメされたのがBuckley’s（バックリーズ）です。

これはまずいということで有名らしいです（笑）売り文句は「It tastes awful. And it works.」このまずさは説明出来ないから試してみて！とカナディアンの友人に言われたので、恐いもの見たさで買ってみました。

液体の風邪薬で、スプーン一杯くらいの量を飲むのですが、本当にすごい不思議な味です。しかしStuffy nose（鼻づまり）の時にはスーーッとするのでとってもくせになることが分かりました、、、

それ以外にこちらで一般的なものとしてはAdvil（アドヴィル）やCold FX（コールドエフェックス）などがあります。Advilは万能薬で、痛み止めや解熱や体の痛みにも効きます

季節の変わり目ということで体調を崩しやすい時期ですが、皆さん体調管理をしっかりして留学生活を楽しんでください！また、市販薬を飲む場合は用法用量はきちんと確認しましょう(*^^*)

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